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コンサートについて
本番前に、こんな経験はありませんか？
・体が固まり、呼吸が浅くなる
・手や唇が震える
・心がざわつき、集中できない
本番で、緊張していても思い通りの演奏に繋げるためにできる事を、「緊張を知る」「全身を整える」「身体の使い方を探る」というつの視点から、試します。
あがり症歴20年超の講師が、あがり症を克服する過程で、知って良かった事・役に立った事・正直あまり役に立たなかった事を詰め込んだワークショップです。
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東京アカデミーオーケストラ
2026/05/31
15:00
青葉区民文化センター フィリアホール
東京アカデミーオーケストラは、ワセオケ・ワグネル等の大学オケで首席経験者のあるメンバーが集い、指揮者なしで緻密な音楽を創る室内オケです。
オーケストラフィルハーモニーリラ創立記念演奏会
2026/05/30
14:00
調布市グリーンホール大ホール
チケットプレゼント実施中！経験豊かなメンバーが集まり、マーラー交響曲第9番を演奏します。
