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演奏者のための「本番力を高める”緊張”との付き合い方」ワークショップ
公式情報緊張していても、演奏に集中できるココロトカラダへ
2026年03月15日(日) 13:30 開演
めぐろパーシモンホール・第2練習室 （東京都）
本番前に、こんな経験はありませんか？ ・体が固まり、呼吸が浅くなる ・手や唇が震える ・心がざわつき、集中できない
本番で、緊張していても思い通りの演奏に繋げるためにできる事を、「緊張を知る」「全身を整える」「身体の使い方を探る」というつの視点から、試します。 あがり症歴20年超の講師が、あがり症を克服する過程で、知って良かった事・役に立った事・正直あまり役に立たなかった事を詰め込んだワークショップです。
入場・チケット購入
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3,500円(税込）、事前申し込み必要
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代表的なチケット販売先のURL
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購入方法
下記の申し込みフォーム
またはあゆのね音楽工房のホームページ
にてお知らせください。
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